Kurs Instruktora Fitness – Tae bo, Aerobox, Thairobix

Opis usługi Kurs Instruktora Fitness – Tae bo, Aerobox, Thairobix

Kurs Instruktora Fitness – Tae bo, Aerobox, Thairobix przygotowuje instruktorów fitness do prowadzenia choreograficznych zajęć przy muzyce z wykorzystaniem kopnięć i ciosów. Zaczerpnięte są one głównie z boksu i karate. Ta forma zajęć wymaga dużego nakładu sił fizycznych, ale przynosi również bardzo szybkie i widoczne efekty w zakresie podnoszenia sprawności fizycznej i poprawy wyglądu sylwetki. Instruktorzy będą bardzo dokładnie szkoleni w zakresie prawidłowej techniki oraz metodycznego prowadzenia zajęć. Należy pamiętać, że trening skierowany jest do osób o średniej i wysokiej sprawności fizycznej.

Czas trwania kursu

Kurs trwa 16 godzin.

Cel kursu

Opanowanie elementów technicznych zaczerpniętych ze sztuk walki. Umiejętność budowania choreografii i wplatania w nią uderzeń i kopnięć tak, aby całość komponowała się z muzyką. Znajomość zasad bezpieczeństwa podczas treningu. Wiedza teoretyczna i praktyczna na temat podnoszenia stopnia trudności zajęć i przenoszenia grupy na wyższy poziom. Podniesienie sprawności i wydolności fizycznej. Rozwój koordynacji ruchowo-przestrzennej, percepcji wzrokowej, słuchowej i motorycznej.

Program kursu

W celu zapoznania się z dokładnymi szczegółami kursu należy skontaktować się z organizatorem.

Lokalizacja

Centrum Edukacji Fitness Aerofit
ul. Żurawskiego 1A
10-689 Olsztyn

Położenie na mapie Kurs Instruktora Fitness – Tae bo, Aerobox, Thairobix

Opinie o usłudze Kurs Instruktora Fitness – Tae bo, Aerobox, Thairobix

Nikt jeszcze nie napisał opinii.

Inne usługi z kategorii Kursy i szkolenia fitness

Kurs Basic Aerobics Instructor

Kurs Basic Aerobics Instructor

Kurs Basic Aerobics Instructor pozwala na zdobycie kwalifikacji zawodowych uprawniających do prowadzenia zajęć rekreacji ruchowej w...

Olsztyn, woj. warmińsko-mazurskie

0/5 0 Opinii
Kontakt
Kurs Instruktora Fitness – Aquafit

Kurs Instruktora Fitness – Aquafit

Kurs Instruktora Fitness – Aquafit zaadresowany jest do instruktorów fitness pragnących rozszerzyć warunki swojej pracy o...

Olsztyn, woj. warmińsko-mazurskie

0/5 0 Opinii
Kontakt