Kurs na instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness - ćwiczenia siłowe

Opis usługi Kurs na instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness - ćwiczenia siłowe

Kurs na instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness - ćwiczenia siłowe przygotowuje uczestników do pracy w charakterze trenera fitnessu w zakresie ćwiczeń siłowych. Zajęcia są skierowane do osób, które mają ukończoną ogólną część kursu z rekreacji ruchowej oraz posiadają minimum średnie wykształcenie i satysfakcjonujący stan zdrowia.

Kurs prowadzą wykwalifikowani instruktorzy z dużym doświadczeniem metodą wykładową i ćwiczeniową. Na zakończenie zajęć każdy uczestnik zdaje egzamin teoretyczny i praktyczny oraz dostaje legitymację instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness - ćwiczenia siłowe. Dokument ten jest uznawany i dodatkowo punktowany przez Akademie Wychowania Fizycznego w sytuacjach zdawania egzaminów wstępnych na studia.

Czas trwania kursu

Kurs trwa 82 godziny dydaktyczne.

Cel kursu

Uczestnicy poznają techniki i metody nauczania ćwiczeń siłowych w fitnessie. Będą przygotowani do pracy w zawodzie oraz podniosą swoje kwalifikacje. Otrzymana legitymacja pomoże w dostaniu się na studia na Akademiach Wychowania Fizycznego. Kursanci poznają zagadnienia z zakresu anatomii i fizjologii. Dowiedzą się, jakie znaczenie w ćwiczeniach siłowych ma psychologia oraz odpowiednia dieta. Nauczą się układania programów zajęć dla osób w różnym wieku i z różnymi predyspozycjami.

Program kursu

- anatomia ciała ludzkiego,
- aspekty fizjologii wykonywania ćwiczeń siłowych,
- pojęcie fitnessu i jego charakterystyka,
- istota psychologii w sporcie,
- zagadnienia związane z pierwszą pomocą,
- techniki i metody prowadzenia zajęć,
- zapoznanie z prawidłowa dietą i odżywianiem sportowców,
- sposoby planowania zajęć – programy ćwiczeń,
- praktyczne zajęcia na siłowni.

Dodatkowe informacje

Zajęcia odbywają się w weekendy, a studenci WSG otrzymują na nie 125 zł zniżki. Warunkiem uczestnictwa w kursie jest podpisanie umowy z organizatorem oraz dostarczenie dwóch zdjęć legitymacyjnych i zaświadczenia od lekarza o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach.

Lokalizacja

Centrum Szkoleń i Certyfikacji Wyższej Szkoły Gospodarki w Bydgoszczy
ul. Garbary 2
85-229 Bydgoszcz

Położenie na mapie Kurs na instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness - ćwiczenia siłowe

Opinie o usłudze Kurs na instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness - ćwiczenia siłowe

Nikt jeszcze nie napisał opinii.

Inne usługi z kategorii Kursy i szkolenia fitness

Kurs belly-shape

Kurs belly-shape

Kurs belly-shape łączy w sobie ćwiczenia oddechowe i rozciągające z elementami stylów tanecznych pochodzących z Indii oraz...

Bydgoszcz, woj. kujawsko-pomorskie

5/5 1 Opinia

Rabat 10% na hasło abcNauka.pl

Kontakt
Kurs stretchingu

Kurs stretchingu

Kurs stretchingu polega na wykonywaniu ćwiczeń rozciągających, które mają uelastycznić ciało uczestnika zajęć. Stretching...

Bydgoszcz, woj. kujawsko-pomorskie

0/5 0 Opinii

Rabat 10% na hasło abcNauka.pl

Kontakt